szalait 15.12 km Futás 2020-02-07-n 16:46-kor

szalait futás

2020.02.07 Péntek, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

15.12 km Szint: 94 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	5	92	168	151
00:04:52	1	04:52	12.33	7	141	154	146
00:04:54	1	04:54	12.24	7	141	149	145
00:05:03	1	05:03	11.88	6	141	149	144
00:05:06	1	05:06	11.76	7	140	147	144
00:05:12	1	05:12	11.54	7	140	144	142
00:05:22	1	05:22	11.18	6	137	144	140
00:05:19	1	05:19	11.29	7	136	142	140
00:05:04	1	05:04	11.84	4	140	145	142
00:04:55	1	04:55	12.20	6	142	147	145
00:05:07	1	05:07	11.73	8	139	147	144
00:05:00	1	05:00	12.00	4	141	148	145
00:05:05	1	05:05	11.80	10	141	149	145
00:05:03	1	05:03	11.88	7	144	151	147
00:04:56	1	04:56	12.16	4	142	151	146
00:00:25	0.08	05:13	11.52	0	142	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.