NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:16Távolság
18.19 km Szint: 864 mTempó
09:28 p/km (6.34 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
68
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 864 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:30 | 1 | 13:30 | 4.44 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.19 | 07:48 | 7.69 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
