Zolo 7004 kg Erősport 2010-04-03-n 00:00-kor

Zolo erősport

2010.04.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

7004 kg

Edzésleírás

Toló edzés, kissé kapkodva. :(

60-nal kikönnyítve 20x (140)

55-tel kikönnyítve 20x (240)

50-nel kikönnyítve 20x (340)

45-tel kikönnyítve 20x (440)

40-nel kikönnyítve 20x (540)

35-tel kikönnyítve 20x (640)

30-cal kikönnyítve 20x (740)

25-tel kikönnyítve 20x (840)

20-szal kikönnyítve 20x (940)

Kikönnyítés nélkül 2x10x (1340)

Húzódzkodás 2x6 kikönnyítés nélkül. (804)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	7004.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.