havas.peter futás

Könny+ és váltogatás és dombozás2020.02.04 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:23

Távolság

17.12 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Könnyű 6km után meg volt a 6km váltogatás 1 és 2 perc közötti gyorsakkal, majd haza felé vettem az irányt a domb és a lépcsők felé. Itt még megcsináltam 2km dombozást/lépcsőzést. Elfáradtam rendesen.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!