Béla futás

Felmérő 4. bemelegítéssel és levezető lazával együtt2020.02.01 Szombat, 10:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

9.42 km Szint: 76 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
98
Maximum
157

Edzésleírás

Harmadszor futottam felmérőn pontosan 10:20-as Petőfi sziget kört 2,7 km) zsinórban.....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -2 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 8 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 -8 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:02:03 0.42 04:53 12.29 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!