Lajos 10.1 km Futás 2020-01-29-n 16:01-kor

Lajos futás

2020.01.29 Szerda, 16:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

10.1 km Szint: 112 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	13	72	152	142
00:05:43	1	05:43	10.50	8	149	154	152
00:05:44	1	05:44	10.47	12	147	156	152
00:05:46	1	05:46	10.40	13	150	158	154
00:05:53	1	05:53	10.20	10	150	157	154
00:05:55	1	05:55	10.14	11	150	156	154
00:05:58	1	05:58	10.06	13	151	159	155
00:05:58	1	05:58	10.06	13	153	158	155
00:06:12	1	06:12	9.68	8	151	156	154
00:06:41	1	06:41	8.98	11	140	155	148
00:00:46	0.1	07:40	7.83	0	140	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.