toncsofia bringázás

2010.04.03 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Távolság

2 km Szint: 80 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Felpumpáltam a benzinkúton a bringát... Jöhet a tavsz és a nyár...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 2 05:00 12.00 80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 5174 napja

Mjoci, kösz a motivációt, még ráraktam egy huszast...:-)

mjoci képe

mjoci 5174 napja

Nem lesz sok ez hosszú bicajozás???:)))))))))))))

toncsofia képe

toncsofia 5175 napja

Most hogy mondod ill. írod.... ezek az áldásos hatások.. :-)

Kicsi képe

Kicsi 5175 napja

2 km?????? :)))) A tavasz már itt van..., nem tűnt fel, hogy épp az áldásos hatásait élvezzük...? :) A nyár még várat magára, de remélhetőleg az is itt lesz hipp-hopp... :), már alig várom...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!