Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:02Távolság
17.71 km Szint: 219 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
104
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 219 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.99 | 06:05 | 9.87 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 0.99 | 05:56 | 10.13 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.69 | 06:50 | 8.78 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
