Boglárkaanyukája 21.11 km Futás 2020-01-25-n 03:57-kor

Boglárkaanyukája futás

2020.01.25 Szombat, 03:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:04

Távolság

21.11 km Szint: 269 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	6	88	196	178
00:05:49	1	05:49	10.32	6	182	197	186
00:05:50	1	05:50	10.29	2	178	186	182
00:05:56	1	05:56	10.11	5	178	187	183
00:05:53	1	05:53	10.20	9	178	184	181
00:05:50	1	05:50	10.29	5	178	182	179
00:05:59	1	05:59	10.03	4	175	183	179
00:06:02	1	06:02	9.94	9	172	191	178
00:06:01	1	06:01	9.97	5	178	188	183
00:05:58	1	05:58	10.06	5	176	179	177
00:10:22	1	10:22	5.79	5	113	185	152
00:05:53	1	05:53	10.20	5	113	114	114
00:05:58	1	05:58	10.06	3	114	115	115
00:06:27	1	06:27	9.30	30	115	121	118
00:06:02	1	06:02	9.94	20	121	144	138
00:05:58	1	05:58	10.06	28	144	164	153
00:06:09	1	06:09	9.76	23	164	178	172
00:05:57	1	05:57	10.08	18	173	177	175
00:05:52	1	05:52	10.23	18	175	179	179
00:05:43	1	05:43	10.50	24	176	182	181
00:05:56	1	05:56	10.11	40	176	181	178
00:00:41	0.11	06:13	9.66	1	175	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.