pécsi egyéb

Délutáni edzés2020.01.21 Kedd, 16:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Pulzus

Átlag
92
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Erősítés: Guggulgatás 10 x 15 páros lábbal,  5-5 x 10 jobb majd bal lábbal váltogatva,  7 x 15 fellépegetés job és bal lábbal v áltogatva 4'15" planking

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!