mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:09Távolság
26 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Melóhelyröl haza szaladtam a cuccom lerakni. Aztán Ágival kifutottunk a szigetre gepárdos edzésre. Segitettem neki iramfutással a fokozó tempójában, közben szórakoztattam, majd majdnem hazáig elkisértem, és végül haza kocogtam.
Nagyon rendes voltam ma.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:19:09 | 26 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
mjoci 5146 napja
A glória már ki van fényezve.:))
mateve 5146 napja
Egészségedre te kis önfeláldozó.....!!! :D:D:D
pecsenye 5146 napja
el ne csöpögj magadtól:):)
Fidó 5147 napja
Jó, hogy föltalálod magad! Egészségedre!
pleko 5147 napja
Szeva rehab Mókus!!!
Már megint lazáztál egyett, ideje lenne elkezdeni edzeni, mert nyakadon a következő megméretettés.... Ja, amúgy egészségedre meg minden...
Gida 5147 napja
Hajrá! Egészség!
Shrek 5147 napja
Egy igazi gentlemanus!
leon01 5147 napja
...alakul ez Joci!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 5146 napja
Tényleg több, mint rendes volt tőled! Köszi!