Amatőr 4 km Futás 2010-04-01-n 19:50-kor

Amatőr futás

2010.04.01 Csütörtök, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:06

Távolság

4 km

Tempó

09:02 p/km (6.65 km/h)

Edzésleírás

Leanderrel egy telepkör, Sancho Panza funkcióban. Vizet is hordok. :)
Holnap nagyot álmodom: 3 telepkört próbálok, 12 km-t, szép nyugisan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:06	4	09:02	6.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leander 5163 napja

Bocsika, eltévesztetted az idődet, és az enyémet írtad be. Hol van az x másodpercnyi különbség, ahol nem értél utól? :))
Egyébként nagyon kellemes társaság és kiszolgálószemélyzet vagy. :) Köszi

Skam 5163 napja

Jaj, csak nehogy nagyon elfáradjá' mán a hét végére! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.