Zoli72 16.3 km Futás 2020-01-16-n 14:37-kor

Zoli72 futás

2020.01.16 Csütörtök, 14:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:15

Távolság

16.3 km Szint: 147 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	8	85	150	139
00:05:04	1	05:04	11.84	9	146	154	149
00:05:07	1	05:07	11.73	13	149	155	152
00:05:02	1	05:02	11.92	10	148	155	151
00:04:53	1	04:53	12.29	13	149	163	155
00:04:59	1	04:59	12.04	10	149	163	155
00:05:03	1	05:03	11.88	8	148	159	153
00:04:56	1	04:56	12.16	11	143	161	157
00:04:54	1	04:54	12.24	9	143	155	151
00:04:41	1	04:41	12.81	9	150	160	156
00:04:48	1	04:48	12.50	7	150	160	156
00:04:49	1	04:49	12.46	10	151	161	153
00:04:44	1	04:44	12.68	8	154	161	158
00:04:56	1	04:56	12.16	7	149	156	152
00:04:39	1	04:39	12.90	6	150	162	156
00:05:23	1	05:23	11.15	7	136	162	150
00:01:55	0.3	06:23	9.39	2	116	141	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.