Miki0311 futás

Lunch Run 2020.01.15 Szerda, 12:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:27

Távolság

21.06 km Szint: 62 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
96
Maximum
174

Edzésleírás

Derült, 2°C, Látszólagos hőmérséklet 1°C, Páratartalom 73%, Szél 2m/s tól től ESE - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast
108%
860.9 / 800 km