lacibatya 21.1 km Futás 2020-01-12-n 10:31-kor

lacibatya futás

2020.01.12 Vasárnap, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:04

Távolság

21.1 km Szint: 253 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	11	92	151	138
00:05:04	1	05:04	11.84	7	138	150	146
00:05:30	1	05:30	10.91	14	144	149	146
00:05:25	1	05:25	11.08	13	144	149	147
00:05:33	1	05:33	10.81	9	144	149	147
00:05:30	1	05:30	10.91	22	144	148	146
00:05:29	1	05:29	10.94	18	144	150	146
00:05:59	1	05:59	10.03	10	144	154	148
00:05:28	1	05:28	10.98	13	145	150	148
00:05:15	1	05:15	11.43	5	144	150	147
00:05:19	1	05:19	11.29	8	145	149	147
00:05:37	1	05:37	10.68	11	145	151	147
00:05:24	1	05:24	11.11	12	143	152	149
00:05:39	1	05:39	10.62	12	145	149	147
00:05:20	1	05:20	11.25	6	146	149	147
00:05:25	1	05:25	11.08	15	145	150	147
00:05:37	1	05:37	10.68	13	146	150	148
00:05:27	1	05:27	11.01	8	145	150	148
00:05:38	1	05:38	10.65	23	145	150	147
00:05:39	1	05:39	10.62	19	146	151	148
00:04:37	0.74	06:14	9.62	6	148	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.