szalait 13.12 km Futás 2020-01-10-n 16:02-kor

szalait futás

2020.01.10 Péntek, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:38

Távolság

13.12 km Szint: 80 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	1	04:48	12.50	6	74	178	153
00:04:50	1	04:50	12.41	7	132	167	145
00:04:45	1	04:45	12.63	7	136	142	139
00:04:41	1	04:41	12.81	5	138	146	141
00:04:42	1	04:42	12.77	7	140	146	143
00:04:47	1	04:47	12.54	7	139	145	142
00:04:57	1	04:57	12.12	3	130	144	140
00:04:58	1	04:58	12.08	6	136	144	141
00:04:54	1	04:54	12.24	7	136	148	141
00:04:53	1	04:53	12.29	4	138	144	141
00:05:00	1	05:00	12.00	10	137	141	140
00:05:03	1	05:03	11.88	6	135	143	138
00:04:58	1	04:58	12.08	4	135	142	138
00:00:23	0.07	05:29	10.96	0	137	138	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.