FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2020.01.12 Vasárnap, 13:36:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

23.42 km Szint: 196 m

Tempó

02:13 p/km (27.06 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
101
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:50 1 02:50 21.18 12 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 24 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -9 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -21 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 7 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 12 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 8 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 15 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 7 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 11 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -18 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -10 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -8 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 17 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 10 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -17 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -14 0 0 0 0
00:01:20 0.43 03:06 19.35 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!