Laczoli futás

2020.01.12 Vasárnap, 10:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:50

Távolság

21.04 km Szint: 239 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Zúzmara Fm 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 17 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 13 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 18 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 17 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 9 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 10 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 9 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 11 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 13 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 14 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 10 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 21 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 17 0 0 0
00:06:05 0.78 07:48 7.69 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!