Zsigmond 84 futás

Afternoon Run2020.01.09 Csütörtök, 17:39:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:13

Távolság

14.63 km Szint: 11 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:03:07 0.63 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!