Nojraa 8.24 km Futás 2020-01-03-n 15:46-kor

Nojraa futás

2020.01.03 Péntek, 15:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:13

Távolság

8.24 km Szint: 50 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:50	1	06:50	8.78	8	98	166	151
00:06:14	1	06:14	9.63	9	163	176	169
00:06:17	1	06:17	9.55	9	167	176	170
00:06:13	1	06:13	9.65	4	169	179	173
00:06:26	1	06:26	9.33	3	166	179	173
00:06:14	1	06:14	9.63	5	171	183	176
00:06:21	1	06:21	9.45	5	171	185	178
00:06:33	1	06:33	9.16	6	159	185	178
00:02:05	0.24	08:41	6.91	1	162	187	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.