Edzésleírás
Mínusz 6 fok, majd megfagytam, pedig volt már ennél jóval hidegebb is. Mondjuk, akkor nem 45 perc alvás után mentem futni....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:29 | 15.26 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |