azilinha futás

Corrida matinal2020.01.05 Vasárnap, 10:09:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:43

Távolság

22.48 km Szint: 168 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
86
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 27 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 10 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 12 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 3 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -5 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -12 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 9 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -12 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 6 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -34 0 0 0
00:02:53 0.48 06:00 9.99 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!