Rava futás

Lunch Run2020.01.04 Szombat, 12:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:21

Távolság

6.26 km Szint: 23 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
177

Edzésleírás

12x(30/30 sec)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -7 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 5 0 0 0
00:01:33 0.26 05:58 10.06 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!