csetbalu 14 km Futás 2010-03-30-n 20:15-kor

csetbalu futás

2010.03.30 Kedd, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

14 km Szint: 40 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

hú, még mindig gyönyörű a dunán megcsillanó, felkelő telihold látványa:)
a mai futit már igazán az enyémnek éreztem, (magamhoz képest) jó tempó, könnyed mozgás, hepiérzés:):)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:40	14	05:07	11.72	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

FToma 5176 napja

Nem aprózod! A mai futásod sokunknak becsületére válna!

mateve 5178 napja

Naaagyon jól mentél! Egészségedre!!!

dildi 5178 napja

Szép tempó, gratula! Szombaton találkozunk!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.