szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:45Távolság
12.39 km Szint: 77 mTempó
04:54 p/km (12.24 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
80
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 80 | 180 | 143 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 129 | 142 | 137 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 132 | 139 | 137 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 132 | 139 | 136 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 133 | 142 | 138 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 135 | 140 | 138 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 136 | 142 | 139 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 137 | 143 | 140 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 136 | 144 | 141 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 10 | 138 | 144 | 140 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 140 | 147 | 143 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 136 | 144 | 140 | |
| 00:01:39 | 0.34 | 04:51 | 12.36 | 1 | 140 | 146 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
