domjani bringázás

SAS - Sequoias 40km (C)2020.01.02 Csütörtök, 20:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:41

Távolság

40.1 km Szint: 347 m

Tempó

01:35 p/km (37.78 km/h)

Edzésleírás

Group ride lett volna, de elsiettem, kizartak. Azert nagyreszt voltak korulottem, 240W tok kiraly kezdet az evre!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 240 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1.01 01:54 31.62 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 19 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 4 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -6 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 17 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 27 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -25 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 1 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -28 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -8 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 15 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 9 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -8 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 12 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 28 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -18 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -9 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -15 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:00:19 0.1 03:10 18.95 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!