JEdina 15.03 km Futás 2020-01-02-n 13:53-kor

JEdina futás

2020.01.02 Csütörtök, 13:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:08

Távolság

15.03 km Szint: 123 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

181

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	4	75	157	136
00:06:18	1	06:18	9.52	9	140	152	146
00:06:30	1	06:30	9.23	13	142	151	146
00:06:19	1	06:19	9.50	6	137	158	148
00:06:09	1	06:09	9.76	5	143	152	146
00:06:06	1	06:06	9.84	3	146	154	150
00:06:07	1	06:07	9.81	3	140	154	148
00:06:13	1	06:13	9.65	5	141	154	146
00:06:09	1	06:09	9.76	7	141	168	149
00:06:15	1	06:15	9.60	23	152	181	163
00:05:58	1	05:58	10.06	2	137	170	153
00:06:04	1	06:04	9.89	8	146	172	155
00:06:21	1	06:21	9.45	19	147	173	157
00:05:59	1	05:59	10.03	9	145	166	157
00:05:39	1	05:39	10.62	9	151	175	165
00:00:10	0.03	05:33	10.80	1	162	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.