kormos.attila 32.51 km Futás 2019-12-28-n 15:59-kor

kormos.attila futás

2019.12.28 Szombat, 15:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:37

Távolság

32.51 km Szint: 423 m

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 423 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	6	94	152	143
00:06:30	1	06:30	9.23	10	141	158	148
00:06:32	1	06:32	9.18	13	142	154	147
00:06:24	1	06:24	9.38	7	141	153	146
00:06:52	0.98	07:00	8.56	6	135	155	146
00:06:17	1	06:17	9.55	5	135	157	145
00:06:39	1	06:39	9.02	7	106	156	148
00:06:21	1	06:21	9.45	21	129	156	147
00:06:24	1	06:24	9.38	15	119	164	150
00:06:20	1	06:20	9.47	20	143	155	147
00:06:19	1	06:19	9.50	13	144	152	148
00:06:03	1	06:03	9.92	21	143	161	149
00:06:13	1	06:13	9.65	11	105	153	145
00:06:20	1	06:20	9.47	11	142	150	146
00:06:11	1	06:11	9.70	15	139	148	145
00:06:43	1	06:43	8.93	10	142	154	145
00:06:59	1	06:59	8.59	16	130	154	141
00:06:51	1	06:51	8.76	23	107	151	138
00:06:36	1	06:36	9.09	8	132	140	135
00:06:21	1	06:21	9.45	15	132	146	138
00:06:16	1	06:16	9.57	27	135	149	142
00:06:28	1	06:28	9.28	19	137	148	143
00:06:42	1	06:42	8.96	21	124	150	140
00:06:24	1	06:24	9.38	6	123	151	141
00:06:28	1	06:28	9.28	14	136	144	140
00:06:31	1	06:31	9.21	11	138	148	143
00:06:40	1	06:40	9.00	15	115	150	141
00:06:38	1	06:38	9.05	15	139	150	144
00:06:57	1	06:57	8.63	7	135	149	143
00:06:44	1	06:44	8.91	9	139	151	144
00:06:49	1	06:49	8.80	13	137	147	142
00:06:47	1	06:47	8.85	7	139	146	142
00:03:48	0.53	07:10	8.37	6	138	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.