igyalis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:10Távolság
14 km Szint: 480 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Edzésleírás
Magyarürögi-Jakabhegyi-Gólya-Donátus-Kisdeindol-M-P-P3-rotariÉ-S-T-Gáspár
Fölfelé 150-160 közötti pulzussal. A Rotarit megtoltam 7:50 alatt, itt a végére 183 lett a pulzus. Aztán lassan hazacsorogtam
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 480 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
