sebani 5.11 km Futás 2019-12-27-n 09:56-kor

sebani futás

2019.12.27 Péntek, 09:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:21

Távolság

5.11 km Szint: 36 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	6	95	159	144
00:05:58	1	05:58	10.06	7	155	163	160
00:05:56	1	05:56	10.11	6	159	169	163
00:05:54	1	05:54	10.17	10	165	174	169
00:05:49	1	05:49	10.32	7	166	175	172
00:00:28	0.11	04:15	14.14	0	174	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.