nyesoe21 7 km Futás 2019-12-28-n 17:20-kor

nyesoe21 futás

2019.12.28 Szombat, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:02

Távolság

7 km Szint: 37 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	9	97	171	154
00:05:45	1	05:45	10.43	6	158	182	169
00:05:48	1	05:48	10.34	3	164	187	171
00:06:45	1	06:45	8.89	5	100	188	164
00:05:55	1	05:55	10.14	6	96	198	165
00:05:47	1	05:47	10.37	4	162	189	175
00:06:05	1	06:05	9.86	5	145	184	165
00:00:01	0	00:00	0.00	0	161	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.