Fleadom futás

162 --- VO2max: 44 ml/kg/min2019.12.28 Szombat, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

10.44 km Szint: 14 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
99
Maximum
179

Edzésleírás

162 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:02:17 0.44 05:11 11.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km