Fleadom futás

159 --- VO2max: 47 ml/kg/min2019.12.25 Szerda, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:42

Távolság

10.43 km Szint: 6 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
93
Maximum
180

Edzésleírás

159 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:02:20 0.43 05:26 11.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km