Lajos 10.93 km Futás 2019-12-17-n 16:25-kor

Lajos futás

2019.12.17 Kedd, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

10.93 km Szint: 120 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

102

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	13	102	158	143
00:05:54	1	05:54	10.17	8	139	154	150
00:05:56	1	05:56	10.11	12	147	158	152
00:06:06	1	06:06	9.84	13	149	156	153
00:06:23	1	06:23	9.40	8	150	157	153
00:06:02	1	06:02	9.94	12	149	163	157
00:05:29	1	05:29	10.94	13	150	170	162
00:06:20	1	06:20	9.47	10	147	170	159
00:06:33	1	06:33	9.16	10	145	157	153
00:06:28	1	06:28	9.28	12	150	160	155
00:07:02	0.93	07:34	7.93	9	138	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.