cseteroland 21.21 km Futás 2019-12-22-n 12:25-kor

cseteroland futás

2019.12.22 Vasárnap, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:22

Távolság

21.21 km Szint: 372 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 372 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	2	93	152	139
00:05:31	1	05:31	10.88	21	151	164	158
00:06:38	1	06:38	9.05	26	133	164	154
00:05:22	1	05:22	11.18	17	155	167	161
00:05:26	1	05:26	11.04	16	142	160	151
00:05:41	1	05:41	10.56	33	147	162	153
00:05:58	1	05:58	10.06	53	149	163	156
00:05:48	1	05:48	10.34	19	148	169	159
00:05:44	1	05:44	10.47	13	156	177	168
00:05:40	1	05:40	10.59	11	147	161	154
00:05:49	1	05:49	10.32	12	148	161	153
00:06:01	1	06:01	9.97	56	152	183	168
00:05:59	1	05:59	10.03	42	159	172	166
00:05:47	1	05:47	10.37	17	157	173	165
00:05:38	1	05:38	10.65	10	145	174	162
00:05:29	1	05:29	10.94	0	152	167	160
00:05:31	1	05:31	10.88	3	151	163	157
00:05:14	1	05:14	11.46	11	150	177	158
00:04:57	1	04:57	12.12	2	147	168	161
00:04:55	1	04:55	12.20	0	156	173	163
00:04:50	1	04:50	12.41	6	155	168	162
00:01:01	0.21	04:50	12.39	2	158	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.