Afternoon Run2019.12.20 Péntek, 16:36:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:01

Távolság

12.17 km Szint: 57 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
71
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1.01 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:05:48 1.01 05:45 10.45 1 0 0 0
00:06:27 0.99 06:31 9.21 8 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 -1 0 0 0
00:05:50 0.99 05:54 10.18 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:22 1.01 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:33 1.01 05:30 10.92 0 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 0 0 0 0
00:00:42 0.15 04:40 12.86 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!