nyesoe21 5.15 km Futás 2019-12-19-n 06:18-kor

nyesoe21 futás

2019.12.19 Csütörtök, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:43

Távolság

5.15 km Szint: 28 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	8	82	179	151
00:06:04	1	06:04	9.89	7	154	176	165
00:06:01	1	06:01	9.97	5	159	175	167
00:06:13	1	06:13	9.65	3	155	175	167
00:06:10	1	06:10	9.73	3	157	182	171
00:00:52	0.13	06:40	9.00	1	162	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.