Kero futás

Délutáni edzés2019.12.17 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

5.72 km Szint: 40 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Második edzés a kihagyás után, továbbra is nagyon óvatosan, sokat sétálva. Magas az alappulzusom, "elpárolgott" az edzettségem nagy része, vagy még mindig gyulladás van a szervezetemben. Jól esett.

Melóhelyről jöttem a Vadász utca felé.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!