cseteroland 21.63 km Futás 2019-12-15-n 12:27-kor

cseteroland futás

2019.12.15 Vasárnap, 12:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:01

Távolság

21.63 km Szint: 391 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 391 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	2	97	155	140
00:05:34	1	05:34	10.78	19	144	159	153
00:05:43	1	05:43	10.50	26	147	173	157
00:05:39	1	05:39	10.62	14	148	166	155
00:06:17	1	06:17	9.55	16	132	162	152
00:05:35	1	05:35	10.75	30	150	165	158
00:06:07	1	06:07	9.81	55	157	179	168
00:06:07	1	06:07	9.81	21	145	177	162
00:05:42	1	05:42	10.53	14	149	189	175
00:05:46	1	05:46	10.40	11	149	161	156
00:06:09	1	06:09	9.76	7	132	165	153
00:06:06	1	06:06	9.84	52	150	164	157
00:06:01	1	06:01	9.97	45	154	164	159
00:06:00	1	06:00	10.00	30	153	166	160
00:05:47	1	05:47	10.37	16	150	164	158
00:05:39	1	05:39	10.62	1	156	178	164
00:05:29	1	05:29	10.94	1	168	178	174
00:05:43	1	05:43	10.50	11	134	177	162
00:05:14	1	05:14	11.46	5	159	176	168
00:05:08	1	05:08	11.69	1	157	165	160
00:05:25	1	05:25	11.08	3	153	165	160
00:03:15	0.63	05:10	11.63	13	153	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.