Fleadom futás

152 --- VO2max: 41 ml/kg/min2019.12.14 Szombat, 09:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:54

Távolság

10.41 km Szint: 8 m

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
95
Maximum
182

Edzésleírás

152 --- VO2max: 41 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:02:08 0.41 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km