Mlmdr futás

2019.12.01 Vasárnap, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:10

Távolság

20.86 km Szint: 1195 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

V. Jótékonysági Félmaraton Szeged

KC 10,3 151/161 RI51!

Minden résztávon nagy egyéni csúcs : 10km 57:15

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1195 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 88 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 61 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 49 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 70 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 31 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 67 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 32 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 46 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 51 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 57 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 46 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 66 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 56 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 57 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 65 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 63 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 61 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 38 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 47 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 79 0 0 0
00:04:47 0.86 05:34 10.79 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!