Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Szeleste - Bő - Szeleste benne 6x20" lendületes /40" alaptempó utána 4x100m ki 30:55 (4:25/km)vissza 29:45 (4:15/km)
Szeleste - Bő - Szeleste
benne 6x20" lendületes /40" alaptempó
utána 4x100m
ki 30:55 (4:25/km)vissza 29:45 (4:15/km)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.