JEdina 14.09 km Futás 2019-12-01-n 18:53-kor

JEdina futás

2019.12.01 Vasárnap, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:45

Távolság

14.09 km Szint: 110 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	5	71	163	138
00:06:56	1	06:56	8.65	7	131	153	139
00:07:07	1	07:07	8.43	6	133	143	137
00:06:28	1	06:28	9.28	8	138	156	145
00:06:38	1	06:38	9.05	7	139	151	144
00:06:38	1	06:38	9.05	15	143	161	152
00:06:19	1	06:19	9.50	4	142	160	149
00:06:15	1	06:15	9.60	4	130	156	145
00:06:19	1	06:19	9.50	6	141	167	150
00:06:49	1	06:49	8.80	5	137	161	150
00:06:33	1	06:33	9.16	7	143	165	155
00:06:34	1	06:34	9.14	21	144	168	156
00:06:15	1	06:15	9.60	1	141	169	154
00:06:16	1	06:16	9.57	10	146	168	157
00:01:05	0.09	12:02	4.98	5	100	167	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.