sebani 5.56 km Futás 2019-12-01-n 12:29-kor

sebani futás

2019.12.01 Vasárnap, 12:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:09

Távolság

5.56 km Szint: 44 m

Tempó

14:47 p/km (4.06 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:07	1	16:07	3.72	6	85	153	112
00:14:57	1	14:57	4.01	9	83	109	98
00:15:09	1	15:09	3.96	9	73	132	101
00:13:25	1	13:25	4.47	8	84	115	96
00:14:55	1	14:55	4.02	10	74	125	96
00:07:36	0.56	13:34	4.42	2	83	118	95

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.