Fleadom futás

144 --- VO2max: 54 ml/kg/min2019.11.29 Péntek, 10:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:56

Távolság

10.42 km Szint: 10 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
98
Maximum
183

Edzésleírás

144 --- VO2max: 54 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:02:09 0.42 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km