Edzésleírás
irottkor köszegi hegység, instant túra. elvileg 28.75km de eltévedésekkel inkább 30km fölött, 882m szintkülönbség. és a végén 1.5km sprint főtérről az állomásig a buszra :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:17:49 | 28.75 | 13:08 | 4.57 | 0 | 0 | 0 |