Kero futás

Délelőtti edzés2019.11.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.72 km

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Nagyon laza Tüskésréten, elején bemelegítő, végén levezető sétával-kocogással. Hamar elkezdett felmenni a pulzusom, már 2-3 kilométer után alig tudtam futás közben 140 körül tartani. Nem voltam topformában :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!