csilla.g 10.02 km Futás 2019-11-19-n 10:10-kor

csilla.g futás

2019.11.19 Kedd, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10.02 km Szint: 40 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Benne 3 km lendületes.

Találkoztam megint a Gábor bácsival (mert most már ugye a nevét is tudom) :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	10.02	07:05	8.47	40	85	173	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csilla.g 1624 napja

Akkor mar nem tudom, ki volt, de orulok, hogy errefele ilyen aktivak az idosek. :)

sankesz 1625 napja

Ez Vincze Pista futóútvonala és most egy nemzetközi tájékozódási futóversenyre készül 70 éves korosztályban. Már meseltem neked, Ő az aki fiatalon 2 óra 18 percet futott maratonon. Ő is nagy példakép. :)

csilla.g 1626 napja

Multkor a Papírgyár melletti utcán, most pedig a Szinva melletti kis mellékúton, úgy gondolom, hasonló lehet a futóútvonalunk :)

sankesz 1627 napja

Hol találkoztatok? Egs! :)

Felszerelések

Hoka Challenger ATR 4

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.