kovacsgabi1973 16.34 km Futás 2019-11-14-n 17:30-kor

kovacsgabi1973 futás

2019.11.14 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:03

Távolság

16.34 km Szint: 230 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	26	77	149	130
00:05:24	1	05:24	11.11	24	138	164	150
00:05:22	1	05:22	11.18	6	134	150	141
00:05:33	1	05:33	10.81	6	128	147	138
00:05:28	1	05:28	10.98	7	134	149	141
00:05:20	1	05:20	11.25	15	125	156	138
00:06:09	1	06:09	9.76	20	127	156	143
00:05:18	1	05:18	11.32	5	133	147	140
00:05:30	1	05:30	10.91	6	129	144	137
00:05:57	1	05:57	10.08	29	143	152	147
00:05:49	1	05:49	10.32	28	144	152	148
00:05:50	1	05:50	10.29	22	140	154	146
00:05:11	1	05:11	11.58	3	134	145	138
00:05:29	1	05:29	10.94	3	133	144	138
00:05:38	1	05:38	10.65	11	130	148	140
00:05:44	1	05:44	10.47	13	132	148	142
00:01:58	0.34	05:47	10.37	6	135	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.