kormos.attila 20.94 km Futás 2019-11-16-n 11:11-kor

kormos.attila futás

2019.11.16 Szombat, 11:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:03

Távolság

20.94 km Szint: 234 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	18	95	155	141
00:07:02	1	07:02	8.53	10	109	158	143
00:06:32	1	06:32	9.18	17	136	157	146
00:06:08	1	06:08	9.78	5	136	155	145
00:06:29	1	06:29	9.25	15	139	160	146
00:06:10	1	06:10	9.73	14	138	159	146
00:06:12	1	06:12	9.68	11	142	155	147
00:06:11	1	06:11	9.70	6	138	155	146
00:06:15	1	06:15	9.60	15	134	162	149
00:06:11	1	06:11	9.70	13	143	164	151
00:05:53	1	05:53	10.20	11	143	163	153
00:05:59	1	05:59	10.03	7	144	163	153
00:06:10	1	06:10	9.73	16	136	168	153
00:05:53	1	05:53	10.20	14	147	166	157
00:06:00	1	06:00	10.00	10	148	165	155
00:05:57	1	05:57	10.08	8	145	164	154
00:06:06	1	06:06	9.84	15	147	163	155
00:05:56	1	05:56	10.11	12	142	165	156
00:05:44	1	05:44	10.47	2	141	159	152
00:05:46	1	05:46	10.40	4	143	170	157
00:05:28	0.94	05:49	10.32	13	150	174	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.